不少女性在怀孕之后就像变了一个人似的，生活中处处小心谨慎，连吃饭之前都要拿出手机查一查这种食物能不能吃， 生怕一不小心“踩雷”。

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如果听闻什么食物吃了对胎儿好，即便是这种食物味道很一般，孕妈们也能吃得津津有味。

之所以会有这些改变，是因为“准妈妈”们对素未谋面的胎宝宝有一种天然的爱。但是有时候，这种爱也会有些盲目。

孕妈凡凡这天和往常一样，不徐不疾地享用着美味的早餐：鲜奶220毫升，鹅蛋一个，炒面一碗。

自从怀孕之后，她的胃口一直很好，每天的早餐都能够“光盘”。今天也不例外，正当凡凡吃饱喝足准备睡个“回笼觉”的时候， 她的小腹突然一阵绞痛，就像有什么东西碾过一般。

凡凡的脸色变得苍白起来，头上也渗出了细细密密的汗珠。在家人的搀扶下，她捂着肚子来到了医院。

经过检查，凡凡 患上了阑尾炎 。这下可不好了，对普通人来说，阑尾炎并不算什么大病，保守治疗输液，还可以手术治疗以绝后患。但是凡凡的身份不同， 她是处于孕晚期的孕妈。

因为凡凡还没足月，医生根据她的情况，暂且先给予她保守治疗。如果用药之后控制不住，仍旧反复，可能要及时剖腹产，将胎儿取出。

凡凡也没想到，自己好好地怎么就阑尾炎发作了。医生询问凡凡最近饮食情况，当得知凡凡 每天清晨都要吃一个大鹅蛋 的时候，医生的脸上露出了不可思议的神情。

她忍不住责怪凡凡不懂事：“姑娘， 鹅蛋可不能这么吃，对胃肠道是一种很大的负担。”

原来是“鹅蛋”捣的鬼，听到医生的话后，凡凡满脸懊悔。她当初吃鹅蛋，就是听婆婆说孕妇在孕晚期吃鹅蛋好处很多，能生出个白白净净的娃。

凡凡自己本身皮肤不好，经常爆痘，坑坑洼洼的。正是因此，她就更加 希望自己的宝宝能“逆袭”，拥有一张白净的脸 。为此，她每天早上雷打不动地要吃一个水煮鹅蛋。

谁曾想，正是这硕大的水煮鹅蛋，让凡凡胃肠道功能紊乱，引发了阑尾炎。

其实在这里要为鹅蛋“正名”，鹅蛋和鸡蛋类似，是一种富含蛋白质的营养食物，孕妈在孕期可以放心食用。但是大家一定 要注意控制好食用的量，一周最多吃三天 。

因为鹅蛋是凉性的食物，含碱量较大，孕妈过多食用很容易引起胃肠功能紊乱。

所以，孕妈们，别听说对胎儿好就大吃特吃， 别把胎儿当成“试验品”， 别让你的无知害了他。

在孕期，孕妈们可能会听到这样或那样的说法，例如吃鹅蛋能去胎毒，孕妇不能参加婚礼等。

出于对胎儿健康的考虑，孕妈们总是会抱着“宁可信其有，不可信其无”的心态，凡是好的都要尝试一番，凡是不好的唯恐避之不及。

其实孕妈们大可不必如此， 有些说法，纯属“谣言”，大家要有分辨的能力。

关孕期的这些“谣言”，每一条都很坑人，孕妈别傻乎乎当真了

谣言一：孕期不能玩手机有辐射

手机可以说是现代人的“标配”，出门如果忘带了手机，大家可能会比忘带了钥匙更着急。

孕妈们可能听说过这样的说法，孕期不能玩手机，对胎儿有辐射。

像当年我自己怀宝宝的时候，为了避免胎儿受到手机辐射影响，还甚至花重金购买了所谓的“防辐射服”。

当妈的免不了“玻璃心”，相信不少孕妈和我一样， 因为无知，交了不少的“智商税”。

像孕期不能玩手机这种说法，很多时候都是危言耸听。 手机、电脑等产生的辐射是非常微弱的，对人体几乎不会产生危害。

孕期生活很多时候无聊枯燥，孕妈们并没有必要逼着自己远离电子产品，也不用为此购买所谓的“防辐射服”。

虽然孕期可以使用电子产品，但是还是要注意控制时间，毕竟看太长时间，对眼睛和身体都会有一定的影响。

谣言二：怀孕不能吃兔肉，不然胎儿会有兔唇

有些地方关于孕期的饮食有这样的说法，孕妇不能吃兔肉，不然胎儿会兔唇。这种说法其实纯属“迷信”。

孕妈完全可以食用兔肉，兔肉的营养价值很高，含有多种人体所需的营养物质。蛋白质的含量更是超过一般的瘦肉，达到百分之七十及以上。

兔唇，在医学上称为唇裂，是一种先天性的畸形，和多种原因有关。例如孕期滥用药，孕期辐射等。

兔唇这种畸形和吃兔肉这种行为八竿子打不着，没有任何关系。 孕妈完全可以放心地吃兔肉，补充营养。

谣言三：怀孕后不能做B超

在怀孕之后，孕妈们最熟悉的一项产检项目就是做B超了。不管是常规的B超检查，还是NT检查，四维大排畸，都需要用到B超超声波技术。

有些孕妈看到医生拿着个探头在自己肚子上使劲“怼”，可能会心生恐惧，害怕有辐射会影响胎儿。

其实，孕妈们这种想法是错误的， B超利用的是超声波原理，和辐射无关 。孕期正常做B超检查还是安全的，并不会对胎儿造成伤害。

育儿寄语

有关孕期的“谣言”有很多，孕妈们即使爱子心切，也不能盲目无知。在听到某种说法的时候，孕妈们如果不确定真假，最好可以先研究考证，别盲目相信。有时候，孕妈的无知可能会害了胎儿，也让自己遭罪。

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